【搶先睇】疫下休山

下筆之際，政府剛剛宣佈禁止人群聚集的新措施，明文禁止14日內多於4人在公眾地方的群組聚集，而漁農自然護理署亦關閉轄下共163個燒烤地點及41個露營地點。雖然4人或以下的登山活動依然是准許的，但為了防止疫症傳播，很多山友基本上都要休山。不要說上山，就連出門購物用膳上班都可免則免，很多市民都盡量留在家中，希望捱過這14日之後疫情會好轉。

我們都不知道14日之後會什麼情況，也不知道這個禁令會不會再延長，我們可能要面對一個又一個的14日，休山之期不知何時了。對於習慣常常登山和運動的朋友，要留在家中是一件非常痛苦的事。雖然網上都有不少教學分享在家運動的方法，亦有很多人建議不同的解悶之道，但宅在家中實在不容易，被四面牆圍困，對身心健康亦有負面影響。我認為偶然外出運動一下還是可以的，但絕對不建議大隊人馬上山郊遊野餐。就算真的上山運動，都只適宜選擇較少人行的山徑，小隊出行，與其他行友保持社交距離，人多時亦要戴上口罩保護自己及其他人。今期的封面故事就訪問各方專家，他們均提供一些正確的安全上山避疫小貼士。如果想上山安全地舒一口氣，就不能錯過了。

本港不少老牌行山隊，動輒百人上山，在此時此刻都應該暫停活動，而行山後的飯聚亦應避免。在疫症爆發初期，不少市民都熱衷於行山和露營，很多露營用品甚至賣斷市，成為口罩和廁紙之外的搶購對象。可是，正因為太多市民希望離開市區上山避疫，山徑和露營地點亦見逼爆。不少營地也出現「營貼營」的情況，根本沒有社交距離可言，可說是另一個高危地點。隨着漁護署關閉營地，這一切境況都已成過去，大家現在唯有乖乖留在家中。用Google實況地圖行山也好，跟朋友一起開Zoom在家露營也好。我們應該守好這14日，才能避開下個14日。

留在家這段時間可以好好整理一下從前的行山相片，準備一下日後的行山旅程。山友也不妨準備一個行山清單，為往後的行程訂立一些目標，甚至為海外旅程做資料搜集，待疫情好轉之後就可以動身出發。這段時間也可以多讀書，筆者一屋的舊書原來很多還沒有讀完，當中包括幾本朱維德先生所著的舊行山書。多讀前輩著作，豐富學識，以後出山就可以無往而不利。上山要修外功（體能），亦得修內功（知識），這段時間就讓我們好好提升內力，修練成內家高手吧！

華嘉昌

原刊於《風火山林月刊》第三十期

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