【新手回歸】漫步老人山

自去年9月起，每逢周末必定到郊外走走，今次選了大嶼山的老人山。

在東涌港鐵站，我與友人於近纜車站入口旁邊乘搭3M巴士，在貝澳「羅屋村」站下車。沿芝麻灣路方向走，就會看到「梅窩經十塱」的指示牌。隨後走過貝澳泳灘，再上行約15分鐘，便到達芝麻灣郊遊徑入口。龍尾經老人山的路，一開首便梯級連連，梯級不算高亦不算斜，沿路較想像中多樹蔭，可作休息。

當日天氣溫達33度，天文台發出酷熱警告，為安全起見，我跟好友走得比較慢，休息也較多。沿路上廟仔墩，有一望無際的開揚景觀，山頂有樹蔭，可休息和吃點東西補充體力。由廟仔墩去老人山的路，有多次幅度不算太大的上落，幸而曝曬一段後往往便有一段樹蔭，不至太辛苦。老人山上的山火瞭望台別具特色，在秋冬乾燥季節會有職員駐守。

坐在瞭望台旁，享受這個根本無法用相機拍到的360度無敵景致：近的有坪洲、喜靈洲、長洲、石鼓洲、南丫島；遠的有青馬大橋、九龍環球貿易廣場和香港的國際金融中心等地標。吹着涼風吃午餐，還看到不少蜻蜓、蝴蝶和燕子在飛舞，你說多幸福。當然經歷過辛苦，才更懂得幸福之味。

隨後向龍尾方向落山，雖然多梯級，但亦有不少平坦山路，走得相對輕鬆。在分岔路口，揀選十塱灌溉水塘、芝麻灣郊遊徑的路段。離開水塘經過郊野公園管理處，可向碼頭方向走，看看芝麻灣後再通往懲教處。最後依指示牌向貝澳走，接回起始的路，在羅屋村乘車回東涌。

當天由羅屋村到芝麻灣郊遊徑入口花了接近一小時；再用一小時上到廟仔墩，又用一小時到達老人山，再走一小時到十塱灌溉水塘，回羅屋村再花一小時，在酷熱天氣下，共行了五個小時。長時間在戶外，為了防止中暑或不適，帶了水、電解質補充飲品、香蕉、能量棒及麵包。只要定時補水、補充體力及多在樹蔭下休息，炎夏行山其實沒問題。

這條路線雖然算長途和多上落，但有無敵風景作回報。若非在炎夏走，除可慢慢欣賞外，亦不會覺得辛苦，是秋高氣爽的必行之選。